O mnie

Od  20 lat wspieram ludzi w rozwoju. Podpisuję się pod słowami Carla Rogersa, że ,,rozwój zaczyna się od akceptacji nas samych”.

Mam doświadczenie w pracy m.in. jako menedżerka HR, trenerka umiejętności społecznych, a także psychoedukatorka. Prowadziłam warsztaty, sesje coachingowe oraz szkolenia z klientami z biznesu, administracji publicznej, a także organizacji pozarządowych.

Jestem terapeutką pracującą w podejściu integratywnym. W 2015 r. uzyskałam uprawnienia do pracy jako psychoterapeutka w modalności humanistyczno-egzystencjalnej. Korzystam z metod nurtu Psychologii Zorientowanej na Proces. Swoją pracę z klientami poddaję superwizji.

Nieustająco zgłębiam zagadnienia z obszaru psychoterapii. Moje zainteresowania związane są z neurobiologią, dobrostanem oraz odpornością psychiczną.

Ukończyłam kurs trenerki dobrostanu oraz jestem licencjonowaną diagnostką Badania Odporności Psychicznej TOP 360.

W pracy ważne są dla mnie uważność, autentyczna relacja i tworzenie bezpiecznej przestrzeń do rozmowy.